Салат из цветной капусты, помидоров и зелени

Салат из цветной капусты, помидоров и зелени

Капуста цветная – 50 г, помидоры – 40 г, огурцы свежие – 40 г, стручки фасоли или гороха – 20 г, лук зеленый – 20 г, салат – 20 г, сметана – 20 г, майонез – 20 г, сахар – 4 г, перец – 0,1 г, соль.

Цветную капусту разделить на отдельные маленькие кочешки, промыть и сварить в подсоленной воде до готовности. Охладить капусту в отваре. Помидоры и огурцы нарезать тонкими ломтиками. Листья салата нарезать на части, зеленый лук нашинковать. Стручки фасоли или гороха нарезать в форме ромбов и сварить в подсоленной воде. Овощи перемешать, посыпать солью, перцем и заправить сметаной, смешанной с сахаром и майонезом. Положить горкой в салатник, украсить овощами и зеленью, входящими в состав салата.

Из капусты - все об этом

Салат закусочный Салат русский (холодная закуска) Салат из свежей капусты, помидоров и лука Салат из капусты с морковью и яблоками Салат из овощей и зелени Салат бессолевой диетический из капусты Салат из белокочанной маринованной капусты с фруктами Салат из белокочанной маринованной капусты Салат из квашеной капусты с луком-пореем Салат из квашеной капусты (провансаль) Салат из краснокочанной маринованной капусты Салат из краснокочанной капусты с картофелем Салат из краснокочанной капусты Салат из цветной капусты с овощами и фруктами Салат из цветной капусты, помидоров и зелени Капуста по-манчестерски Салат дальневосточный из морской капусты Салат из моченых яблок (холодная закуска) Кисло-сладкий Салат из зимних овощей